변하는 명절 음식, 시장에서 만난 오늘의 명절 풍경

명절이 가까워지면 시장은 평소보다 조금 더 활기를 띤다. 사람들의 손에는 장바구니가 들려 있고, 상인들은 전이며 나물이며 떡을 가지런히 진열해 놓는다. 고소한 기름 냄새가 풍겨오고, 갓 부쳐낸 전에서는 따뜻한 김이 올라온다. 예전 같으면 명절 장을 보러 나온 사람들의 장바구니가 묵직했을 텐데, 요즘 시장을 바라보면 조금 다른 모습이 눈에 들어온다. 예전과 달리 이제는 명절 음식도 먹을 만큼 조금씩, 여러 가지를 골라 사는 모습 이 자연스러워졌다. 명절이면 온 집안이 음식 냄새로 가득했던 시절 어릴 적 명절을 떠올리면 음식 냄새부터 생각난다. 명절 며칠 전부터 어머니는 장을 보셨다. 쌀이며 고기며 생선이며 과일을 사고, 커다란 장바구니에는 이것저것 담을 것이 많았다. 집에 돌아오시면 본격적인 명절 음식 준비가 시작됐다. 큰 대야에는 불린 고사리와 시금치, 도라지가 담겨 있었고, 부엌 한쪽에는 송편이나 떡을 준비하기 위한 재료들이 놓여 있었다. 무엇보다 기억에 남는 것은 전 부치는 날 이었다. 동태에 밀가루와 달걀물을 입히고, 동그랑땡을 빚고, 호박과 두부도 노릇노릇하게 부쳤다. 프라이팬 위에서 지글지글 익어가는 전 냄새가 집 안에 가득했다. 어머니는 "아직 손대지 마라. 차례상에 올릴 거다."라고 하셨지만, 아이들은 부엌을 기웃거리며 잘 익은 전 하나를 슬쩍 집어 먹곤 했다. 그때 먹었던 전 한 조각의 맛은 지금도 잊히지 않는다. 아마 음식 자체의 맛보다도 명절이라는 특별한 날의 기억이 함께 들어 있었기 때문일 것이다. 시장에 가보니 달라진 명절 풍경 요즘 시장에 가보면 명절 음식이 아주 다양하다. 동태전, 동그랑땡, 깻잎전, 호박전, 산적 등 보기만 해도 군침이 도는 음식들이 가지런히 놓여 있다. 고사리나물, 도라지나물,...

내가 혹시 '교만한 사람'일까? 겸손을 위한 자기 진단법

 겸손은 미덕이라고 합니다. 하지만 정작 내가 교만한 건 아닌지 스스로 알아차리기는 쉽지 않죠. 오늘은 겸손을 점검하고, 혹시 모를 '교만 바이러스'에 감염되지는 않았는지 알아볼 수 있는 몇 가지 신호들을 정리해 봤습니다. 아래 질문들에 답해보면서 자신을 객관적으로 돌아보는 시간을 가져보세요.



1. 당신의 대화 방식은 어떤가요?

  • 대화를 독점하려 하나요? 혹시 항상 내가 가장 많이 이야기하고, 다른 사람의 말을 끊거나 끼어드는 경우가 잦나요?
  • 다른 사람의 의견을 무시하거나 깎아내리나요? 내 의견만이 옳다고 생각하고, 타인의 견해를 흘려듣거나 비웃고 있지는 않은가요?
  • 실수를 인정하기 어려워하나요? 잘못을 저질렀을 때 변명하거나 남 탓을 하며 자신의 실수를 받아들이지 못하고 있지는 않나요?
  • 남의 말을 제대로 듣지 않나요? 상대방이 이야기하는 동안 다음 할 말을 생각하거나, 주의가 산만해지지는 않나요?
  • 항상 내가 옳아야 한다고 생각하나요? 토론이나 논쟁에서 내가 반드시 이겨야 한다고 생각하고, 상대방의 주장을 깎아내리지는 않나요?




2. 관계 속에서 당신의 태도는 어떤가요?


  • 공감 능력이 부족한가요? 타인의 감정이나 경험에 대해 무관심하거나, 내 감정만이 중요하다고 생각하나요?
  • 다른 사람들을 가르치려 들거나 무시하나요? 내가 더 우월하다고 생각해서 타인을 하대하거나, 필요 이상으로 가르치려 들고 있지는 않나요?
  • 칭찬과 관심을 끊임없이 갈구하나요? 항상 다른 사람들의 칭찬과 인정을 필요로 하며, 내가 주목받지 못하면 불안해하거나 불쾌해하는 편인가요?
  • 성과를 혼자 독점하나요? 어떤 좋은 결과가 있었을 때 내 공로만을 강조하고, 다른 사람들의 기여를 인정하지 않지는 않나요?
  • 완벽주의를 고집하나요? 내 가치와 중요성을 완벽함에서 찾으려 하고, 타인의 불완전함을 용납하지 못하는 편인가요?
  • 주변 사람들이 당신을 어려워하나요? 혹시 내 완벽주의나 비판적인 태도 때문에 주변 사람들이 솔직하게 자신을 드러내지 못하고 있지는 않은가요?


3. 당신의 내면은 어떤 상태인가요?

  • 자신을 과대평가하고 있나요? 실제 능력이나 중요성보다 자신을 더 대단하다고 생각하나요?
  • 자신에게 불만족해서 꾸며내려 하나요? 내면의 불안감이나 불만족을 감추기 위해 나를 과장하거나 거짓말을 하고 있지는 않은가요?
  • 비판이나 피드백을 공격으로 받아들이나요? 내 부족한 점에 대한 지적을 성장의 기회로 보지 않고, 개인적인 공격으로 받아들여 방어적으로 나오지는 않나요?
  • 스스로에게 특권이 있다고 생각하나요? 타인이 나에게 맞춰주기를 바라면서도 나는 남을 돕거나 배려하는 데 인색한 편인가요?

겸손, 나를 성장시키는 가장 좋은 태도


위의 지표들은 우리가 겸손을 잃고 교만에 빠질 수 있다는 중요한 신호들입니다.

몇 가지 항목에 해당하더라도 너무 실망하지 마세요.


중요한 건 이러한 신호들을 통해 자신을 객관적으로 돌아보고, 더 나은 방향으로 나아가려는 노력입니다.

주변 사람들의 솔직한 피드백에 귀 기울이고,

스스로를 겸손하게 낮추는 연습을 꾸준히 한다면 타인과의 관계는 물론, 나 자신의 성장에도 큰 도움이 될 것입니다.