내가 혹시 '교만한 사람'일까? 겸손을 위한 자기 진단법

 겸손은 미덕이라고 합니다. 하지만 정작 내가 교만한 건 아닌지 스스로 알아차리기는 쉽지 않죠. 오늘은 겸손을 점검하고, 혹시 모를 '교만 바이러스'에 감염되지는 않았는지 알아볼 수 있는 몇 가지 신호들을 정리해 봤습니다. 아래 질문들에 답해보면서 자신을 객관적으로 돌아보는 시간을 가져보세요.

1. 당신의 대화 방식은 어떤가요?

• 대화를 독점하려 하나요? 혹시 항상 내가 가장 많이 이야기하고, 다른 사람의 말을 끊거나 끼어드는 경우가 잦나요?
• 다른 사람의 의견을 무시하거나 깎아내리나요? 내 의견만이 옳다고 생각하고, 타인의 견해를 흘려듣거나 비웃고 있지는 않은가요?
• 실수를 인정하기 어려워하나요? 잘못을 저질렀을 때 변명하거나 남 탓을 하며 자신의 실수를 받아들이지 못하고 있지는 않나요?
• 남의 말을 제대로 듣지 않나요? 상대방이 이야기하는 동안 다음 할 말을 생각하거나, 주의가 산만해지지는 않나요?
• 항상 내가 옳아야 한다고 생각하나요? 토론이나 논쟁에서 내가 반드시 이겨야 한다고 생각하고, 상대방의 주장을 깎아내리지는 않나요?

2. 관계 속에서 당신의 태도는 어떤가요?

• 공감 능력이 부족한가요? 타인의 감정이나 경험에 대해 무관심하거나, 내 감정만이 중요하다고 생각하나요?
• 다른 사람들을 가르치려 들거나 무시하나요? 내가 더 우월하다고 생각해서 타인을 하대하거나, 필요 이상으로 가르치려 들고 있지는 않나요?
• 칭찬과 관심을 끊임없이 갈구하나요? 항상 다른 사람들의 칭찬과 인정을 필요로 하며, 내가 주목받지 못하면 불안해하거나 불쾌해하는 편인가요?
• 성과를 혼자 독점하나요? 어떤 좋은 결과가 있었을 때 내 공로만을 강조하고, 다른 사람들의 기여를 인정하지 않지는 않나요?
• 완벽주의를 고집하나요? 내 가치와 중요성을 완벽함에서 찾으려 하고, 타인의 불완전함을 용납하지 못하는 편인가요?
• 주변 사람들이 당신을 어려워하나요? 혹시 내 완벽주의나 비판적인 태도 때문에 주변 사람들이 솔직하게 자신을 드러내지 못하고 있지는 않은가요?

3. 당신의 내면은 어떤 상태인가요?

• 자신을 과대평가하고 있나요? 실제 능력이나 중요성보다 자신을 더 대단하다고 생각하나요?
• 자신에게 불만족해서 꾸며내려 하나요? 내면의 불안감이나 불만족을 감추기 위해 나를 과장하거나 거짓말을 하고 있지는 않은가요?
• 비판이나 피드백을 공격으로 받아들이나요? 내 부족한 점에 대한 지적을 성장의 기회로 보지 않고, 개인적인 공격으로 받아들여 방어적으로 나오지는 않나요?
• 스스로에게 특권이 있다고 생각하나요? 타인이 나에게 맞춰주기를 바라면서도 나는 남을 돕거나 배려하는 데 인색한 편인가요?

겸손, 나를 성장시키는 가장 좋은 태도

위의 지표들은 우리가 겸손을 잃고 교만에 빠질 수 있다는 중요한 신호들입니다.

몇 가지 항목에 해당하더라도 너무 실망하지 마세요.

중요한 건 이러한 신호들을 통해 자신을 객관적으로 돌아보고, 더 나은 방향으로 나아가려는 노력입니다.

주변 사람들의 솔직한 피드백에 귀 기울이고,

스스로를 겸손하게 낮추는 연습을 꾸준히 한다면 타인과의 관계는 물론, 나 자신의 성장에도 큰 도움이 될 것입니다.